ＦＸで精神的安定を保つ４つの言葉

ＦＸで大きく負ける時というのは、先ほどの３つの要素のうち１つあるいは２つ以上が崩れたときが多いものです。

 

特に精神的安定は大きく崩れてしまっていることがほとんどです。

 

平常心を保つというのはそれだけ難しいものでもあります。

 

精神面の鍛錬というのは言葉で書く以上に難しいんですよね。

 

でも、ちょっとした習慣でも平常心を保つことは出来るようにもなってきます。私が朝唱えるようにしている４つの言葉はこれです。

 

 

この言葉、何かの雑誌に載っていたお坊さんの言葉です。グーグルで調べたら「京都は嵯峨　小倉山二尊院にまつわるお言葉」という説が載っていました（参考ＵＲＬ： 『人生五訓』 。

 

解釈不要かもしれませんが、ＦＸ運用に合わせて解釈してみます。

 

 

「利益が伸びない」「含み損がでてきた」ＦＸの世界は日々焦る事ばかりです。でも、そのほとんどは予め想定していた部分が多いものです。今後の展開に自信を持っているのであれば焦ってはいけません。逆に、今後の展開に自信が持てなければ損きりして「あせり」を取り除いてしまいましょう。

 

 

ＦＸで「いばるな」って意味がわからないかもしれません。これは「調子が良いときでも傲慢になるな」ってことです。そして、相場の世界を離れた日常生活でもあまりいばりちらしてはいけません。家族や会社の部下などにいばってばかりいるとその傲慢さがＦＸ運用にもでがちです。

 

一流のトレーダーで威張っている人はいません、謙虚で言動も控え目な方が多いです。

 

 

運用がうまくいかないと時などは、どうしてもイライラするものです。傍にいる子供や家族に八つ当たりしてしまったりなんてこともあるかもしれません。

 

あるいは、政府要人発言や為替変動そのものに怒りを感じてしまうこともあるかもしれません。

 

怒ってもしょうがないものに怒ってはいけません。

 

 

一生懸命やったのに損きりになってしまった。そんな日が数日続いた。こんな時はくさりたくなります。でも、くさっても何も良いことはありません。

 

私もくさりたくなるときがあります。そういう時は車で外出してホームセンターに行ったりします。買うものも決めていないのですが、植物をみたり工具をみたりしながら気分転換をすることでくさりたくなる気持ちを抑えたりしています。

 

この４つの言葉、ちょっとした時に口ずさんでみるだけでも気持ちが落ち着きます。平常心を維持していければ、それだけでもＦＸで大きな失敗をすることは少なくなります。

 

 

基礎的なことではありますが、こういう精神面もしっかりと固めてやっていきましょう。