ノーパソコンデーのすすめ。　現代人の五感は３０年前の半分？

感覚細胞半分の衝撃

現代人は５感が半分に退化している。

この日本経済新聞の記事には衝撃を受けました。

５感　・・・　視覚・聴覚・味覚・嗅覚・体（記憶力や平衡感覚など）

これらの感覚が、どうも急激なスピードで退化しているようなのです。
そんな記事が、日本経済新聞平成１８年８月２０日の１面に掲載されました。
要点だけ抜き出すとこんな感じです。

• パソコン依存が原因で「物忘れ」の多い人が増えている。
• ipodなどの大音量の音楽プレーヤーの影響で、聴覚に異常が出始めている。
• 長時間のパソコン使用で、視覚障害を起こす。
• 音楽家やソムリエが感覚を取り戻すために、「感覚ドック」に通う。そんな人が増えている。
• 神尾院長の話では、「現代人の５感は３０年前の半分に退化」
• 実際、感謝には３０代で通常より感覚細胞が半分しかない人もいる。
• これらの原因のほとんどは、「パソコン依存」のライフスタイルにあるようだ。

とまあ、こんな感じです。
原因は、パソコンや携帯電話やipodなどの携帯音楽プレーヤのようです。
私も、一日約５〜８時間パソコンを使用しています。
真剣に対策を立てています。

ノーパソコンデーのすすめ

１週間の内、１日だけでもパソコンに関わらない日を作る

それが、この記事の中で作家の柳田邦男さんが提案しいている「ノーパソコンデー」です。
私も、毎週日曜日に「ノーパソコンデー」実行する事にしました。
パソコンは、便利なものです。

もはや、パソコン無しでの生活は出来ません。
とはいえ、体を壊しては意味がありません。
自分なりのルールを作り、上手に付き合っていくつもりです。



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